Видео ютуба по тегу Plate Exercise

40 MIN FULL BODY CRUSHER | + Weights | Strength and Conditioning | No Repeat | Dumbbell or Plate
40 MIN FULL BODY CRUSHER | + Weights | Strength and Conditioning | No Repeat | Dumbbell or Plate
5kg weight plate workout 🔥 #workoutathome
5kg weight plate workout 🔥 #workoutathome
СЖИГАЙТЕ ЖИР ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКА 🔥 Скульптурное тело в виде песочных часов | 8 мин
СЖИГАЙТЕ ЖИР ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКА 🔥 Скульптурное тело в виде песочных часов | 8 мин
32 Weight Plate Exercises
32 Weight Plate Exercises
3 exercises to build perfect forearms using only plates‼️
3 exercises to build perfect forearms using only plates‼️
Ab Plate Workout 🔥
Ab Plate Workout 🔥
28 упражнений с блинами
28 упражнений с блинами
10min vibration plate workout
10min vibration plate workout
Beginner's Guide to Vibration Plate Exercises (Age 50+)
Beginner's Guide to Vibration Plate Exercises (Age 50+)
Whole Body Vibration Plates for Seniors (Beginner's Guide)
Whole Body Vibration Plates for Seniors (Beginner's Guide)
20-минутная тренировка на все тело с пластиной для укрепления и тонуса всего тела
20-минутная тренировка на все тело с пластиной для укрепления и тонуса всего тела
30 MIN | WEIGHTED PLATE WORKOUT | Full Body Workout | NO REPEAT | STRENGTH & CONDITIONING🔥 |
30 MIN | WEIGHTED PLATE WORKOUT | Full Body Workout | NO REPEAT | STRENGTH & CONDITIONING🔥 |
Can Vibration Plates Really Help You Lose Weight?
Can Vibration Plates Really Help You Lose Weight?
Core Strength Technique: Plate Head Circles
Core Strength Technique: Plate Head Circles
Учебное пособие по тренировке с использованием платформы весом 25 фунтов
Учебное пособие по тренировке с использованием платформы весом 25 фунтов
Try this! Plate Shoulder Workout 🚀✅️ #youtubeshorts #shoulder #shoulderworkout
Try this! Plate Shoulder Workout 🚀✅️ #youtubeshorts #shoulder #shoulderworkout
Тренировка всего тела с весовыми пластинами — силовая серия
Тренировка всего тела с весовыми пластинами — силовая серия
Тренировка с весовыми дисками 1 из 30-дневного челленджа с весовыми дисками для всего тела
Тренировка с весовыми дисками 1 из 30-дневного челленджа с весовыми дисками для всего тела
11 Weight Plate Exercises For A Solid Core | Mirafit
11 Weight Plate Exercises For A Solid Core | Mirafit